こんにちは、花山かずみです。

瞑想をすると集中力アップ、免疫力アップなどの効果が
期待できるという本を読み朝晩の瞑想を始めました。
始めたころは張り切って1時間近く瞑想してましたが
ちょっとしてなんだか違うなっと。で、気が付きました。
最初の10分以降は瞑想ではなく居眠りだなっと。
なので毎回10分に変更しました。

最近気が付いたのですが朝の瞑想中に夜見た夢の続きを
見ることが時々あって面白いです。
この前は老夫婦がホウキで掃除しているのに出くわし
手伝おうかどうしようか迷っている夢を夜見て
朝の瞑想中に続きを見たのです！
「掃除機の方が早いですよ」と
老夫婦に掃除機を貸したのですが部屋の中には
コンセントがなくて使えずスゴスゴと自分だけ退場する
トホホな夢の続きでしたが。。。

で、また気が付きました。
夢の続きを見ているときってやっぱり寝てるなっと。
なのでそれからは5分間瞑想にしています。

効果は少しだけ余裕が出る気がするってところでしょうか。。。
もう少し続けてみます。

こんにちは、花山かずみです。

このところ秋の虫の声がにぎやかになってきたので
玄関だけ模様替えをして金魚の七宝焼きから銅版画に替えました。
『ともだち』というタイトルの長袖を着た女の子たちが
それぞれのともだちを抱いている作品。
銅版画の線が好きで、女の子や動物が登場する作品を摺っていました。
最近はお休み中。普段描くタッチともちょっと変わります。

左は昔バックパッカーで行ったポルトガルのアズレージョ美術館で
散々迷って（その日の宿代をとるかタイルをとるか）購入した
タイルです。

季節の変わり目お身体ご自愛ください。

こんにちは、花山かずみです。

さっきから入力していた長文が・・・消えました。
なぜ消えたのか・・・謎ですが多分自分のこの手の
スキルのなさが原因、ちょっと、いえだいぶ凹んでます。

でも凹んでいても何にもならないので福助の手踊りを
描いてみました。ひょいひょいって感じの手の動き
気に入っています。九州の土人形がもとです。

この頃モヤモヤっとしたニュース多いです。
取りあえず福助と手踊りでもして
モチベーション上げたいと思います。

よかったらご一緒にどうぞ～ひょいひょいです。
ひょいひょい～

こんにちは、花山かずみです。
いつもよりちょっと短めに髪を切りました。
ショートカット、らくちんで気に入っています。

鏡を見ていて思い出しました。

幼稚園のころです。そのころ元美容師（怪しい）だとかの
母の友達の家で髪を切ってもらっていました。

ある日髪を切るのが嫌いだった私に母が言ったんです。
「ちょっとカールしてお姫さまっぽくしてもらおうか」
わたしは祖母が作ってくれた「よそゆき」の水玉の提灯袖の
ワンピース、ピアノの発表会に履くレースの靴下に
エナメルの「お出掛け」用サンダルという子ども勝負服で
カットに出かけたのです。

普通の家の居間で切ってもらうので目の前の鏡はありません。
ただ母たちのおしゃべりがエンドレスで
私の足元に敷いたビニールの上に
自分の髪がハラハラとやはりエンドレスで落ちていくのを
不安いっぱいに眺めていたのはしっかり覚えています。

不安は的中しお姫様どころか王子様より短いベリーショート。
母に悪態をつきながら泣きながら帰ったときのくやしさといったら・・
忘れられません。
それ以来絶対ロングヘアーにすると誓ったものの
今まで圧倒的にショートカットの時期の方が長い私なのでした。

お菓子メーカーの懸賞で
当たったパンダが
とってもお気に入りでした。

くまやまくんの運命はいかに！！
『くまやまくん』いかがでしたか？お楽しみいただけたら幸いです。。。